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계피와 꿀의 15가지 효능 계피와 꿀의 15가지 효능 1. 심장병 꿀과 계피가루로 반죽을 해서 젤리나 잼 대신에 빵에 발라 매일 아침 식사로 꾸준히 먹어 보세요. 그러면 환자로 하여금 동맥혈관 속에 지방이 축적되는 것이나 심장마비에 걸리는 확률을 줄여 준다고 합니다. 또한, 심장마비를 이미 경험한 사람이라도, 이 방법을 매일 쓰면, 재발이 될 확률을 훨씬 줄여 준다고 합니다. 2. 관절염 관절염 환자는 매일 더운 물 한 컵에 두 스푼의 꿀과 작은 숫가락 하나 분량의 계피가루를 섞어서 드세요. 만일 매일같이 마시면 고질적인 관절염도 고칠 수 있어요. 코펜하겐 대학에서 최근에 이루어진 연구에 의하면,의사가 환자들에게 매일 아침 식사 전에 한 큰스푼의 꿀에 1/2 작은 스푼 가량의 계피가루를 복용토록 했더니, 일주일 안에 200 명을 .. 2020. 10. 26.
퇴사를 지금 해야할까요? 퇴사를 지금 해야할까요? 김씨 상담소로 요즘들어 부쩍 퇴사에 대한 문의가 많이 올라오고 있다. 며칠전 아끼던 후배 한명도 몇 달간 상담을 했었는데 결국 퇴사를 결정했다.함께 일하는 동료들과의 불화때문인데 설득이 불가능하다는 판단을 하고잘 살길 바란다는 응원으로 상담을 완료 했다.후배는 몹시 현실에 힘들어 하였다. 늘 부정적인 관점을 갖고 누구에게나 불만을 토로했다. 처음에는 다들 이해하고 안타까워했으나 점점 사람들도 후배의 불만에 지쳐갔다. 결국 후배는 퇴사를 선택하게 되었다. 퇴사의 원이은 다양하다. -미래가 불투명해서.-함께 일하는 사람들이 싫어서.-수입이 적어서.-더 나은 직업을 찾아서.-너무 일이 많아서-자신의 적성에 맞지 않아서.-다른 일을 해 보고 싶어서. 이중 가장 많은 퇴사의 사유는 함께 .. 2020. 10. 26.
독감예방접종 해도되나? 독감예방접종 해도되나? 작년 예방접종 후 7일 이내 사망한 노인 1531명 "예방 접종과 사망은 무관" 2019년 7월부터 2020년 4월까지 인플루엔자 예방 접종을 한 뒤 7일 이내에 숨진 65세 이상의 노인은 모두 1531명이다. 질병관리청이 25일 공개한 자료의 내용이다. 이같은 자료를 낸 것은 독감 예방 접종 이후 사망하는 것이, 실제 접종에 따른 문제가 아니라 기저 질환 등으로 인한 것임을 알리기 위해서다. 질병청은 "노인 접종자는 모두 668만명 이었다"며 "사망과 백신 접종 사이에 연관성이 있는 게 아니다. 예방접종으로 인한 사망으로 오해되지 않도록 해석에 주의가 필요하다"고 강조했다. 질병청은 전날 브리핑에서 사망자의 부검과 역학조사 결과를 바탕으로 판단한 결과 백신 접종과 사망의 인과성이.. 2020. 10. 25.
대추의 성분과 효능 대추의 성분과 효능 대추의 성질은 따뜻하며 독이 없고 맛이 달다. 신선한 대추에는 당분이 20-36% 정도, 건조된 대추에는 약 60-80% 함유되어 있고 비타민 C는 사과나 복숭아의 백배정도나 되며 지지핀산 (Zizyphic acid),비타민 B군, 카로틴, 칼슘, 철, 인 등의 영양분이 천연의 비타민제라고 할 정도로 많이 함유되어 있다. 대추나무잎에서는 혈관강화효과를 나타내는 루틴이 1.6%정도 추출된다. 과피에는 Tannin이 함유되어 있다. 옛날부터 대추는 많은 한약제와 함께 처방되어 사용되는데 이것은 대추가제독하는 효과가 있고 온갖 약의 성질을 조화 시키기 때문이고 다음과 같은많은 효과를 나타낸다. 1. 대추는 속을 편하게 하고 비기를 길러주며 위기를 통하게 한다. 위를 고치고 식욕과 성욕도 왕.. 2020. 10. 25.
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