728x90 반응형 다이어트2 사과초모식초 몸속 염증제거와 다이어트 탁월 사과초모식초 몸속 염증제거와 다이어트 탁월 체중이 많이 나갈수록 몸속 염증이 많아지고 장트러블, 당뇨, 심혈관질환, 암이 발생 됩니다. 특히 밀가루, 기름진 음식은 몸속 염증을 증가시키고 체중을 증가시키는 원인! 산성체질이 되면서 몸속 염증이 증가하고 체중이 늘어나며 숨이차고 어지럽고 무릅 등이 아프며 장트러블이 끊이지 않는 악순환! 개선하기 위해 운동과 식습관을 고쳐야 하는데요, 식습관은 탄수화물과 지방을 줄이고 몸속의 염증(산성화로 인한)을 제거하는데 도움이 되는 사과초모식초가 요즘 뜨는 건강보조식품이라고 합니다. 사과초모식초는 알카리성으로 산성화된 염증 체질을 개선하고 다이어트에도 도움이 된다고 해요. 2개월 분량에 간편하게 한알로 몸속 염증 제거해 보실까요?^^ 2021. 1. 8. 탄수화물, 칼로리 낮은 다이어트 곤약쌀 곤약밥 만들기 탄수화물, 칼로리 낮은 다이어트 곤약쌀 곤약밥 만들기다이어트 곤약쌀 칼로리는 200g 에 24칼로리! 대박죠? 김씨는 하루 두끼는 꼭 밥을 먹습니다. 다이어트 곤약으로 요즘 탄수화물 줄이는 다이어트를 시작했어요. 뱃살이 들어간것 같고 무엇보다 반만 먹어도 포만감이 듭니다.아무리 다이어트가 잘 된다고 해도 매일 먹는 밥인데 맛이 없으면 안되겠죠? 가장 맛있는 비율을 알려 드릴게요. 쌀과 곤약쌀 비율이 4 :1이 가장 맛있었어요. 물론 김씨 기준이구요. 지금 한달째 먹고 있어요.곤약쌀입니다. 뜬채에 넣고 물에 2~3번 헹궈 줍니다.곤약쌀 색상이 백색이에요. 밥물은 보통 밥지을때 보다 조금만 줄여서 맞춰주세요. 모두 맛있게 드시고 건강하게 다이어트하세요. 더 상세한 내용은 아래 사진⬇️클릭 2020. 12. 2. 이전 1 다음 반응형
