728x90 반응형 건강팁1 아줌마라 부르지마라_갱년기 증상 개선비법 공개 아줌마라 부르지마라_갱년기 증상 개선비법 공개 세월이 가는 것을 누가 막을 수 있을까요... 갱년기는 제2의 여성이 되는 과정이라고 보시는 것도 좋을 것 같아요. 나쁘게만 생각하지 말자구요. 자연에 그리고 시간에 순응하며 스스로 건강하게 적응해 가면 행복하게 갱년기를 이겨낼 거에요. 여성이라면 자연스럽게 겪게 되는 갱년기! 여러 갱년기 치료약이 있긴 하지만 주변에서 섭취할 수 있는 자연 식품들로 갱년기 미리 대비하고 이겨내어 보시기 바래요. ① 칡 칡은 산속의 진주라 불릴만큼 좋은 대접을 받는 약재입니다. 칡에는 다른 음식을 압도할 만큼 많은 식물성 에스트로겐 성분이 들어 있습니다. 식물성 에스트로겐은 여성 호르몬의 일종으로 갱년기 증상 완화에 꼭 필요한 성분입니다. 이런 풍부한 에스트로겐을 바탕으로 칡.. 2020. 10. 24. 이전 1 다음 반응형