마음이 아픈 우울증에서 걸어나오기

마음이 아픈 우울증에서 걸어나오기

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걸어 나오기를

사람들은 기다리고 있습니다. 
도착역에서 당신이 걸어 나오기를
기다리는 것처럼

절망과 좌절에서 걸어 나오기를
미움과 증오에서 걸어 나오기를
불평과 불만에서 걸어 나오기를

열등감과 우월감에서 
걸어 나오기를
수치심과 두려움에서 
걸어 나오기를
우울과 무력감에서 
걸어 나오기를
부정적인 생각과 허무에서 
걸어 나오기를

봄은 겨울에서 
힘차게 걸어 나오는 것들의
이야기입니다
굳은 땅에서 걸어 나오는 
새싹의 이야기
딱딱한 껍질에서 걸어 나오는 
꽃잎의 이야기
얼음에서 걸어 나오는 
시냇물의 이야기
방에서 걸어 나오는 
아이들의 웃음소리

당신의 문은 안으로 잠겨 있기에
사람들이 아무리 문을 두드려도
걸어 나오는 일은 당신이 해야 합니다. 

우리의 삶이 아름다운 것은
어딘가로부터 걸어 나오기 때문이고
우리의 마음이 늘 설레는 것은
걸어 나오는 이야기가 계속되기
때문입니다. 

마음이 쉬는 의자 ㅡ 정용철 님글

힘들때 하늘을 봅니다.
힘들때 주변을 봅니다.
정체하고 멈추지 말고
주변을 보며 소리치세요.

나 힘들어! 하구요.

마음이 아직은 따뜻한 현실에서
손 내밀어 줄 사람들이 있을거에요.

한 고비 한 고비 함께 헤쳐나가요.
힘들때 말해요.

세상엔 당신 혼자가 아니랍니다.

우울증을 앓았던 김씨가 여러분께..